Een gezonder bedrijf is een plezier voor allen

  • Ideaal voor bedrijven
  • Minder ziekteverzuim
  • Voeding per individu
  • Klachtverminderend koken
5 elementen workshop voor bedrijven

2017 was het jaar dat de fitness hype tot nieuwe hoogte is gestegen. Overal kom je het tegen, social media staat vol met heren en dames die vollop bezig zijn met sporten maar ook vooral met voeding. Superfoods werden aan het grote publiek gepresenteerd zoals gojibessen, chiazaad en nog veel meer. Deze voedingsmiddelen hebben een hoog gehalte aan voedingsstoffen en bioactieve stoffen zoals vitamine en mineralen Nu is het makkelijk te verdwalen in wat tegenwoordig wel goed voor je is en wat niet of om je hele keuken in te richten met deze toch wel dure voedingsmiddelen. Geen paniek: het kan ook eenvoudiger, voor iemand die wel gewoon normaal wil blijven eten maar zich tegelijk ook beter wil voelen is de chinese voedingsleer van de vijf elemenenten beter geschikt. met de 5 elementen passen we de voeding aan op het individu en kijken we per persoon wat je wel kunt eten en op welke manier je dit moet bereiden. Dit doen we door een leer toe te passen die inmiddels al meer dan 3000 jaar oud is en uit de chineze oudheid stamt, en waarbij alle onbewerkte voedingsmiddelen aangemerkt kunnen worden als superfoods!

Zoals elk bedrijf is één van de hoogste kostenpost het ziekteverzuim en omdat wij in Nederland altijd zeggen: voorkomen is beter dan genezen is dit een geschikte oplossing. Door op deze manier naar de voeding van het individu te kijken kun je gerichter klachten aan gaan pakken onder je werknemers. Een werknemer die lekker in zijn vel zit zowel fysiek als mentaal zorgt voor hogere productiviteit en minder ziekteverzuim. Gezond leven hoeft niet vreselijk duur te zijn, als we maar kijken wat bij ons past als individu.

Maak je bedrijf gezonder