“Door het bos de voeding weer zien.”

Voorlichting

De voorlichtingsavond geeft informatie over de 5 elementen voedingsleer. Op deze avond wordt uitgelegd waar de 5 elementen is ontstaan, en wat de werking van de voedingsmiddelen is op ons organenstelsel. Verder worden er op de avond praktische tips gegeven over hoe je de 5 elementen thuis al toe kan gaan passen om je systeem te versterken. De avond duurt ongeveer 2 uur en begint om 19.30 uur. De kosten bedragen €10 p.p. inclusief koffie en thee.

De datum is woensdag 10 januari

Meedoen met deze workshop
Masterclass spijsvertering versterken

Voor degene die liever gelijk praktisch aan de slag wil is de masterclass spijsvertering versterken een optie. Op deze avond leer je praktische ontbijtjes, een lekker hoofdgerecht en een aantal gezonde tussendoortjes te maken. Deze gerechten richten zich op het versterken van de milt en maag (aarde element). Deze twee organen vormen volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde de basis voor een goede gezondheid. In de keuken zal er met groepjes van maximaal 4 personen gewerkt worden. De avond duurt ongeveer 4 uur en begint om 18.30 uur. inclusief drankjes en fermenteer pot. De ingemaakte groente wordt aan het einde van de avond mee naar huis genomen.

De datum voor deze workshop is 15 Januari. De kosten bedragen 44,50 p.p.

Meedoen met deze workshop
Vuur
Water
Hout
Metaal
Aarde